Kennisbox » Hoofdpagina » Welkom!

Populaire artikelen

Kruidengeneeskunde

Tegen hoofdpijn bestaat er moederkruid en bij gewrichtspijnen kan men bamboe innemen. Het voordeel van het innemen van kruiden (zowel in capsule- als in tabletvorm) is dat de middelen niet verslavend…

Blaasontsteking: oorzaken en genezing

Een blaasontsteking, ook wel urineweginfectie of cystitis genoemd, komt bij veel mensen voor: één op de vijftig mensen heeft wel eens een blaasontsteking gehad en daar de onplezierige gevolgen van erv…
Hoeveel koolhydraten kan je per dag eten om af te vallen?

Hoeveel koolhydraten kan je per dag eten om af te vallen?

De beste manier om gewicht te verliezen is om je dagelijkse hoeveelheid koolhydraten beperken. Koolhydraat-arme diëten leiden tot een afname van het hongergevoel en zorgen voor meer verzadiging. Het g…

Afvallen en ketose

Er zijn veel manieren om gewicht te verliezen, niet alleen met ontelbare diëten maar ook met talloze eetschema’s. Eén van de mogelijkheden om af te vallen is door middel van ketose: een stofwisselings…

Een ondernemingsplan schrijven

Uit verschillende studies is gebleken dat ondernemers die vooraf een ondernemingsplan schrijven een grotere kans van slagen hebben. Bij het aanvragen van een krediet bij de bank is een ondernemingspla…

Het Triple-X Syndroom

Een vrouw met het Triple-X syndroom heeft drie X-chromosomen in plaats van de normale twee. Er bestaan verschillende gradaties binnen deze aandoening maar over het algemeen is een aantal kenmerken gel…

Tips tegen vermoeidheid

In tijden van lichamelijke en geestelijke spanningen kunnen al snel situaties ontstaan waarin mensen hun fysieke of psychische grenzen overschrijden. Door spanningen, zowel thuis, op het werk of binne…

Een koolhydraatarm dieet

In ons dagelijks eetpatroon zitten veel koolhydraatrijke producten, zoals aardappelen en brood. Vandaar dat ons lichaam koolhydraten als primaire energiebron gebruikt. Bij het volgen van een koolhydra…

Psychosomatische klachten

Er is steeds meer bekend wat de gevolgen van psychosomatische klachten zijn, niet alleen voor personen die hiervoor gevoelig zijn maar ook voor personen die al jarenlang normaal werk verrichten en “pl…
De negatieve gevolgen van een dieet

De negatieve gevolgen van een dieet

Het is bekend dat veel mensen een voortdurende strijd voeren tegen overgewicht. Ze verliezen soms enkele kilo's om al snel weer datzelfde gewicht - of soms zelfs meer nog - er weer bij te krijgen. Tal…